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女人长时间穿着内衣不利健康

2019-07-08 12:18:16来源:励志吧0次阅读

  是女人十分重要的一个部位,不仅仅关系到美观,也会影响 健康,影响女人的生育哺乳。穿内衣本来是对 部位起到一个保护作用,然而长时间穿着内衣却不利 健康。

  1.尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩;

  2.尽量减少每天穿戴胸罩的时间,最好是等要出门时才戴,而且一回家就拿掉;

  .每次摘掉胸罩后记得按摩一下 ,以便该部位的淋巴系统恢复正常。

  4.年轻女性,特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性,一定要牢牢记住12小时这个极限,平常只要不是在公共场合,就尽量要让胸部放松,以保证淋巴液排出。

  5、睡觉时也不要戴着胸罩,在家不出门或不迎接客人时,也可以考虑少使用,这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。

  重视 健康,那么在日常生活中能少穿内衣的情况下,就尽可能地少穿内衣吧。此外,少穿没有钢圈的内衣、选择适合自己体型的内衣,也是有利于 健康的。

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