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芹菜和韭菜能一起吃吗?韭菜和芹菜一起吃好吗?[多图]

2019-12-04 13:09:16来源:励志吧0次阅读

韭菜和芹菜其实是两种并不太受欢迎的蔬菜,因为韭菜和芹菜都有一股独特的气味,很多人都不喜欢这两种蔬菜就是觉得它们的味道太难闻了,但是很奇怪的是有一部分人又特别喜欢这两种蔬菜的气味,有人想到要将这两种蔬菜放在一起食用,可能有些人想象不到韭菜和芹菜在一起是怎样的味道,那韭菜和芹菜能不能一起吃呢?芹菜和韭菜一起吃好吗?

1、可以一起吃

韭菜和芹菜是可以一起吃的,韭菜和芹菜一起吃也不会有什么冲突,虽然说这两种食物一起吃味道可能会有点怪,但是韭菜和芹菜一起吃营养还是很丰富的,特别是对于高血压和糖尿病患者来说,一起食用是非常好的,因为芹菜中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质。韭菜有提神、健胃和补肾的作用,韭菜和芹菜一起吃能增强食欲,具有很好的保健作用。

2、芹菜韭菜馅

可能大部分人都吃过用芹菜包的饺子,也吃过用韭菜包的饺子,但是很少有人吃过用芹菜和韭菜一起包的饺子,没有试过的可以尝试一下。需要准备的食材主要是芹菜、韭菜和猪肉馅,将芹菜和韭菜洗净后都切成末,加一点盐,等一会儿会滤出很多水,将滤出的水倒掉,然后和肉混合,加入一些盐、胡椒、鸡精和油搅拌均匀,然后就可以包饺子了。

3、温馨小提醒

如果不想用韭菜和芹菜包饺子,也可以用韭菜直接和芹菜炒,还可以混合百合一起炒,百合芹菜韭菜是一道美味菜,虽然比较清淡,但是营养是很丰富的,相信很多人都没有试过,或者是和肉一起炒,也很美味哦,喜欢这两种蔬菜的可以尝试做一做。

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