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膀胱经穴位按摩养生作用

2019-07-20 03:21:48来源:励志吧0次阅读

膀胱经通达人体全身的水道,从头顶到足部共134个穴位,这一百多个穴位掌控者不同的身体功能,也影响着身体健康,膀胱经穴位按摩可起到养生作用。但是每个穴位的功效都不一样,所以按摩养生时要有针对性。

无处穴小儿惊风不可怕

五,第五;处,处所。此为足太阳之脉第五穴所在之处。

【主治】清热散风,明目镇痉。主治小儿惊风、头痛、目眩、目视不明、癫痫。

【部位】在头部,前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。

【快速取穴】前发际正中直上1横指,再旁开量2横指处即是。

【特效按摩】遇到小儿惊风时,用食指指腹按压五处,左右同时按压3分钟,能迅速缓解小儿惊风症状,使孩子及时得到救治。

承光穴常按可放松身心

承,承受;光,光明。穴在头顶部,容易承受光线。

【主治】清热明目,疏风散热。主治头痛、口眼喁斜、鼻塞、目眩、目视不明。

【部位】在头部,前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。

【快速取穴】先取百会,再取百会至前发际的中点,再旁开量2横指处即是。

【特效按摩】以食指指腹按压承光,每次左右各卜3分钟,对头痛、目眩、鼻塞等症

有特殊的疗效。

通天穴让鼻内畅通无阻

通,通达;天,天空,指上部。穴在头部,上通巅顶。

【主治】清热除湿,通利鼻窍。主治颈项强硬、头痛、头重、鼻塞、口眼喁斜。

【部位】在头部,前发际正中直上4寸,旁开1.5寸处。

【快速取穴】先取承光,其直上2横指处即是。

【特效按摩】用食指按压通天,每次3分钟左右,也可用刮痧疗法,可治疗头痛、鼻塞、鼻出血、鼻窦炎等疾病。

络却穴消除抑郁精神好

络,联络;却,返回。膀胱经脉气由此入里联络于脑,然后又返回体表。

【主治】清热安神,平肝熄风。主治口喁、眩晕、鼻塞、目视不明、抑郁症。

【部位】在头部,前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。

【快速取穴】先取承光,其直上4横指处即是。

【特效按摩】用食指按压络却,每天早晚各1次,每次3分钟左右,也可用刮痧疗法,可治疗头晕、目视不明、耳呜等症。

玉枕穴头痛就刮它

玉,玉石;枕,枕头。古称枕骨为“玉枕骨”,穴在其上。

【主治】清热明目,通经活络。主治头痛、眩晕、目痛不能远视、鼻塞。

【部位】在头部,后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸。

【快速取穴】沿后发际正中向上轻推,触及枕骨,由此旁开2横指,在骨性隆起的外上缘有一凹陷处即是。

【特效按摩】头痛时,可点按玉枕3分钟或用刮痧板由上向下刮拭此穴,刮至头皮发热,头痛就会缓解很多。

天柱穴头脑清楚,天柱帮助

天,天空;柱,支柱。上部为天。颈椎古称“柱骨”,穴在其旁。

【主治】清头明目,强健筋骨。主治头痛、颈项僵硬、肩背疼痛、落枕、哮喘。

【部位】在颈后部,横平第2颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中。

【快速取穴】后发际正中旁开2横指处即是。

【特效按摩】每天坚持按压天柱,每次连叩9下,对治疗头痛、视力模糊、头脑不清有显著疗效。

大抒穴颈肩不适的克星

大,大小之大;杼,即梭。第1胸椎较大,棘突如梭,穴在其旁。

【主治】强筋骨,清邪热。主治咳嗽、肩背疼痛、喘息、胸胁支满。

【部位】在上背部,当第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

【快速取穴】低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推1个椎体,下缘旁开2横指处。

【特效按摩】用中指指腹按压大杼,每次左右各按揉卜3分钟,可治咳嗽、发热、肩背痛等疾病。

风门穴防治感冒莫忘它

风,风邪;门,门户。穴居易为风邪侵入之处,并善治风邪之症,

故被认为是风邪出入之门户。

【主治】宣肺解表,益气固表。主治伤风咳嗽、发热、头痛、哮喘、呕吐、感冒。

【部位】在上背部,第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

【快速取穴】低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推2个椎体,其下缘旁开2横指处即是。

【特效按摩】用中指指腹按压风门,每次左右各按揉卜3分钟,可有效治疗各种风寒感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管炎等疾病。

膀胱经掌关人体水道,对于排尿和尿路系统等都有着很大影响,所以一旦膀胱经出现问题就会引发一些尿道上的疾病,因此要保养身体,膀胱经一定不能少,经络养生按摩也不能忽视膀胱经。

膀胱经通达人体全身的水道,从头顶到足部共134个穴位,这一百多个穴位掌控者不同的身体功能,也影响着身体健康,膀胱经穴位按摩可起到养生作用。但是每个穴位的功效都不一样,所以按摩养生时要有针对性。

无处穴小儿惊风不可怕

五,第五;处,处所。此为足太阳之脉第五穴所在之处。

【主治】清热散风,明目镇痉。主治小儿惊风、头痛、目眩、目视不明、癫痫。

【部位】在头部,前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。

【快速取穴】前发际正中直上1横指,再旁开量2横指处即是。

【特效按摩】遇到小儿惊风时,用食指指腹按压五处,左右同时按压3分钟,能迅速缓解小儿惊风症状,使孩子及时得到救治。

承光穴常按可放松身心

承,承受;光,光明。穴在头顶部,容易承受光线。

【主治】清热明目,疏风散热。主治头痛、口眼喁斜、鼻塞、目眩、目视不明。

【部位】在头部,前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。

【快速取穴】先取百会,再取百会至前发际的中点,再旁开量2横指处即是。

【特效按摩】以食指指腹按压承光,每次左右各卜3分钟,对头痛、目眩、鼻塞等症

有特殊的疗效。

通天穴让鼻内畅通无阻

通,通达;天,天空,指上部。穴在头部,上通巅顶。

【主治】清热除湿,通利鼻窍。主治颈项强硬、头痛、头重、鼻塞、口眼喁斜。

【部位】在头部,前发际正中直上4寸,旁开1.5寸处。

【快速取穴】先取承光,其直上2横指处即是。

【特效按摩】用食指按压通天,每次3分钟左右,也可用刮痧疗法,可治疗头痛、鼻塞、鼻出血、鼻窦炎等疾病。

络却穴消除抑郁精神好

络,联络;却,返回。膀胱经脉气由此入里联络于脑,然后又返回体表。

【主治】清热安神,平肝熄风。主治口喁、眩晕、鼻塞、目视不明、抑郁症。

【部位】在头部,前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。

【快速取穴】先取承光,其直上4横指处即是。

【特效按摩】用食指按压络却,每天早晚各1次,每次3分钟左右,也可用刮痧疗法,可治疗头晕、目视不明、耳呜等症。

玉枕穴头痛就刮它

玉,玉石;枕,枕头。古称枕骨为“玉枕骨”,穴在其上。

【主治】清热明目,通经活络。主治头痛、眩晕、目痛不能远视、鼻塞。

【部位】在头部,后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸。

【快速取穴】沿后发际正中向上轻推,触及枕骨,由此旁开2横指,在骨性隆起的外上缘有一凹陷处即是。

【特效按摩】头痛时,可点按玉枕3分钟或用刮痧板由上向下刮拭此穴,刮至头皮发热,头痛就会缓解很多。

天柱穴头脑清楚,天柱帮助

天,天空;柱,支柱。上部为天。颈椎古称“柱骨”,穴在其旁。

【主治】清头明目,强健筋骨。主治头痛、颈项僵硬、肩背疼痛、落枕、哮喘。

【部位】在颈后部,横平第2颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中。

【快速取穴】后发际正中旁开2横指处即是。

【特效按摩】每天坚持按压天柱,每次连叩9下,对治疗头痛、视力模糊、头脑不清有显著疗效。

大抒穴颈肩不适的克星

大,大小之大;杼,即梭。第1胸椎较大,棘突如梭,穴在其旁。

【主治】强筋骨,清邪热。主治咳嗽、肩背疼痛、喘息、胸胁支满。

【部位】在上背部,当第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

【快速取穴】低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推1个椎体,下缘旁开2横指处。

【特效按摩】用中指指腹按压大杼,每次左右各按揉卜3分钟,可治咳嗽、发热、肩背痛等疾病。

风门穴防治感冒莫忘它

风,风邪;门,门户。穴居易为风邪侵入之处,并善治风邪之症,

故被认为是风邪出入之门户。

【主治】宣肺解表,益气固表。主治伤风咳嗽、发热、头痛、哮喘、呕吐、感冒。

【部位】在上背部,第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

【快速取穴】低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推2个椎体,其下缘旁开2横指处即是。

【特效按摩】用中指指腹按压风门,每次左右各按揉卜3分钟,可有效治疗各种风寒感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管炎等疾病。

膀胱经掌关人体水道,对于排尿和尿路系统等都有着很大影响,所以一旦膀胱经出现问题就会引发一些尿道上的疾病,因此要保养身体,膀胱经一定不能少,经络养生按摩也不能忽视膀胱经。

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